Was ist Luna Yoga®?

Luna Yoga ist eine wohltuende Körperkunst und Heilweise und lässt sich in Spür- und Atemübungen, sanften und kräftigen Bewegungsfolgen und kraftvollen Tänzen erfahren. Luna Yoga hilft bei frauenspezifischen Beschwerden (u. a. bei PMS, Menstruationsschmerz, Unterleibserkrankungen, in den Wechseljahren) und fördert unsere Selbstheilungskräfte. Die Luna-Yoga-Tänze wirken stark auf den weiblichen Zyklus und können während der Kinderwunschzeit die Fruchtbarkeit von Frau und Mann auf natürlichem Wege unterstützen. Im Luna Yoga finden wir zu einem liebevollen und achtsamen Umgang mit uns selbst und unserem Körper, lassen uns selbstbestimmt inspirieren und entscheiden selbst, was gut für uns ist. Leichtigkeit und Lebenslust dürfen uns leiten, denn was freudig und aus ganzem Herzen gelebt wird, macht uns heil an Körper, Geist und Seele.

Kontakt: Ute Dörschel, zertifizierte Luna-Yoga-Lehrerin, 0611-723875928, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mehr über Luna Yoga unter www.luna-yoga-netz.eu

 

Vorankündigung

Luna Yoga mit Adelheid Ohlig

 

Luna Yoga Tag- und Nacht-Gleiche am Samstag, 21. September 2019

Für Frauen und Männer

Luna Yoga harmonisiert. Luna Yoga schenkt heitere Gelassenheit. Luna Yoga stärkt das Immunsystem für den beginnenden Herbst. Zur Tag- und Nacht-Gleiche tut es gut, sich mit dem Gleichgewicht zu beschäftigen. Denn die Balance, das Austarieren ist eine tägliche Herausforderung. Körperübungen machen bewusst, wie wir im Alltag unser Gleichgewicht finden und immer wieder neu einnehmen können. Freudiges Üben macht Herausforderungen interessant.

Ein intensiver Übungstag, der je nach eigener Befindlichkeit gestaltet werden kann. Frei und frohen Muts wird die Körper-Geist-Seele-Einheit neu erfahren.

Uhrzeit: 10 bis 17 Uhr

Teilnahmekosten: € 100,00 plus 19 % MwSt. = € 119,00

Matten und Decken sind vorhanden, ein eigenes Tuch macht die Matte heimeliger.

Für Sonntagvormittag besteht die Möglichkeit, Einzelstunden mit der Betrachtung des Horoskops zu buchen.

Mehr über Adelheid Ohlig, der Begründerin des Luna Yoga, und anmelden unter www.luna-yoga.com

 

Luna Yoga® - fortlaufende Kurse

 
 Zur Zeit keine laufenden Kurse mit Ute Dörschel.


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Luna-Yoga-Schnupperabend

Für Frauen

Offener Luna-Yoga-Abend (90 Minuten) zum Schnuppern und Vertiefen - bei Interesse bitte anfragen

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefon (0611-723875928 oder 0151-40071245).

 

 

Luna-Yoga-Kurs für Frauen mit Krebserkrankung

Seit 2010 gibt es im Haus am Schlosspark einen Luna-Yoga-Kurs für Frauen mit Krebserkrankung. Die Verbindung von Übungen und tiefer Entspannung ist für die teilnehmenden Frauen sehr wohltuend. Für das Luna Yoga braucht es keine speziellen Vorerfahrungen – mit sanften Bewegungen werden Gelenke mobilisiert, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt. Luna Yoga steht in der Tradition der weiblichen Heilweisen und vermag Frauen auf ihrem Weg mit Krebs und seinen Therapien zu begleiten, sanft zu unterstützen und einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Regeneration und Heilung stattfinden können. Dieses Angebot wird weitergeführt.

 

Vormittagskurs für Frauen mit Krebserkrankung

Montags von 10 bis 11.30 Uhr, 18 Termine 

Beginn: Montag 28. Januar 2019

Weitere Termine in 2019: 11.02. / 25.02. / 04.03./ 18.03. / 01.04. / 29.04. / 20.05. / 03.06. / 24.06. / 01.07. / 09.09. / 30.09. / 14.10. / 28.10. / 11.11. / 25.11. / 09.12.

Nachholstunde für den ausgefallenen Termin: Mo 14.01.2019

Kursleitung: Ute Dörschel, zertifizierte Luna-Yoga-Lehrerin

Keine Vorkenntnisse nötig. Ein späterer Einstieg ist möglich.

Für Mitglieder von “Let’s Go e. V.” kostenfrei, ein Schnuppertemin für Nicht-Mitglieder: 3,- Euro

Ein herzliches Danke an den Verein "LET'S GO", der auch die Förderung dieses zweiten Kurses übernimmt!

 

Weiterlesen: Luna-Yoga-Kurs für Frauen mit Krebserkrankung

Luna Yoga Einzelstunden

Luna Yoga-Einzelstunden   (nach Rücksprache)

Luna Yoga-Einzelstunden für Paare mit Kinderwunsch  (nach Rücksprache)

Jeweils bei Ute Dörschel