Was ist Luna Yoga®?

Luna Yoga ist eine wohltuende Körperkunst und Heilweise und lässt sich in Spür- und Atemübungen, sanften und kräftigen Bewegungsfolgen und kraftvollen Tänzen erfahren. Luna Yoga hilft bei frauenspezifischen Beschwerden (u. a. bei PMS, Menstruationsschmerz, Unterleibserkrankungen, in den Wechseljahren) und fördert unsere Selbstheilungskräfte. Die Luna-Yoga-Tänze wirken stark auf den weiblichen Zyklus und können während der Kinderwunschzeit die Fruchtbarkeit von Frau und Mann auf natürlichem Wege unterstützen. Im Luna Yoga finden wir zu einem liebevollen und achtsamen Umgang mit uns selbst und unserem Körper, lassen uns selbstbestimmt inspirieren und entscheiden selbst, was gut für uns ist. Leichtigkeit und Lebenslust dürfen uns leiten, denn was freudig und aus ganzem Herzen gelebt wird, macht uns heil an Körper, Geist und Seele.

Kontakt: Ute Dörschel, zertifizierte Luna-Yoga-Lehrerin, 0611-723875928, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mehr über Luna Yoga unter www.luna-yoga-netz.eu

 

Vorankündigung

Luna Yoga mit Adelheid Ohlig

 

Luna Yoga Tag- und Nacht-Gleiche am Samstag, 21. September 2019

Für Frauen und Männer

Luna Yoga harmonisiert. Luna Yoga schenkt heitere Gelassenheit. Luna Yoga stärkt das Immunsystem für den beginnenden Herbst. Zur Tag- und Nacht-Gleiche tut es gut, sich mit dem Gleichgewicht zu beschäftigen. Denn die Balance, das Austarieren ist eine tägliche Herausforderung. Körperübungen machen bewusst, wie wir im Alltag unser Gleichgewicht finden und immer wieder neu einnehmen können. Freudiges Üben macht Herausforderungen interessant.

Ein intensiver Übungstag, der je nach eigener Befindlichkeit gestaltet werden kann. Frei und frohen Muts wird die Körper-Geist-Seele-Einheit neu erfahren.

Uhrzeit: 10 bis 17 Uhr

Teilnahmekosten: € 100,00 plus 19 % MwSt. = € 119,00

Matten und Decken sind vorhanden, ein eigenes Tuch macht die Matte heimeliger.

Für Sonntagvormittag besteht die Möglichkeit, Einzelstunden mit der Betrachtung des Horoskops zu buchen.

Mehr über Adelheid Ohlig, der Begründerin des Luna Yoga, und anmelden unter www.luna-yoga.com